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Ernährung und Lebensstil: Die neue Magen-Darm-Gesundheit

Okt 23, 2020

Gesunde Ernährung und Lebensstil haben in den letzten Jahren das Interesse weiter Bevölkerungsschichten gefunden. Dies zurecht, denn sie können vor Erkrankungen des Verdauungstraktes und anderer Organsysteme schützen. Andererseits werden Magen-Darm-Beschwerden schnell auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten zurückgeführt. Einschneidende und im Einzelfall schädliche Diäten können Folge sein.

Chronische Darmleiden

Okt 23, 2020

Einige Probleme des Magen- Darm-Traktes treten nur temporär auf und lassen sich, beispielsweise durch die Vermeidung bestimmter Lebensmittel, im Rahmen halten oder sogar ganz vermeiden. Nicht so aber bei chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen wie Morbus Crohn und Collitus ulcerosa. 

3 Fragen an Martin Monzel

Okt 23, 2020

Martin Monzel, Geschäftsführer von Lactopia, über gutartige  Darmbakterien und Hilfe bei  Histaminunverträglichkeit. 

"Ganz einfach mehr bewegen"

Okt 23, 2020

Liebe Leserinnen und Leser, die schlechte Nachricht ist: die Wahrscheinlichkeit, dass Sie persönlich von Rückenschmerzen betroffen sind, ist sehr hoch. Die gute Nachricht: Es gibt Mittel und Wege, etwas für seine Rückengesundheit zu tun. 25 Jahre nach der Gründung der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V. ist festzustellen, dass es noch ausreichend Betätigungsfelder für unseren Verein gibt, denn das Volks-leiden Rückenschmerzen ist nach wie vor akut und stellt mit 23,6 % aller Arbeitsunfähigkeitstage einen wichtigen Faktor für unsere Volkswirtschaft dar. Die AGR e.V. widmet sich zusammen mit Tausenden von Ärzten und Therapeuten dem Bereich der Verhältnisprävention, rückengerechte Produkte werden durch unser Gütesiegel „Geprüft und empfohlen“ sichtbar gemacht.

Mit dem richtigen Schlaf gegen Rückenschmerzen

Okt 23, 2020

Für Rückenschmerzen und -leiden gibt es viele verschiedene Auslö-ser. Bevor der Gang zum Arzt nötig wird, können Betroffene mit Tricks, Übungen und Hausmitteln ver-suchen, die Schmerzen zu lindern. Insbesondere der wichtige und rich-tige Schlaf ist eine wichtige – und oftmals unterschätzte – Komponen-te, wenn es um die Gesundheit des Rückens geht. 

Der passende Schulranzen

Okt 23, 2020

Mit der Einschulung stehen so-wohl bei den Kindern als auch bei ihren Eltern Veränderungen bevor. Wie können Eltern ihre Sprösslinge bestmöglich auf diese wichtige Lebensphase vorbereiten – und wie sieht die perfekte Ausstattung, ins-besondere am Rücken, aus? 

„Jetzt sollten wir gezielt präventiv tätig werden!“

Okt 23, 2020

Ob als Mediziner, Unternehmer oder Autor: Prof. Dr. med. Dietrich Grönemeyer ist Rückenexperte und ein Fachmann auf seinem Gebiet. In einem Interview verrät er, wie man präventiv gegen Rückenschmerzen vorgehen kann und welche Folgen der „Handynacken“ mit sich bringt.

3 Fragen an Jakob Radke

Okt 23, 2020

Im Gespräch mit dem Geschäftsführer der Casada International GmbH über verbreitete Rückenleiden und wie  diese vermieden werden können.

Langes Sitzen kann krankmachen

Okt 23, 2020

Ursprünglich ist der Mensch eigentlich Jäger und Sammler. Und das bedeutet: Um Tiere zu erlegen, Pilze und Beeren zu sammeln, bedarf es einer Menge Bewegung. Doch der Mensch von heute tut genau das Gegenteil: Er sitzt stundenlang – vor allem im Büro, aber auch im Auto oder vor dem Fernseher.