WELLBEING
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3 Fragen an Dr. Susanne Steinkraus
Mai 28, 2020Die Dermatologin spricht über die richtige Hautpflege und eine ausgewogene Work-Life-Balance.
Haut in Balance
Mai 28, 2020
Übertriebene Hautpflege und bedenkliche Inhaltsstoffe können die Hautflora aus dem Gleichgewicht bringen. Clean Beauty will dem entgegensteuern.
Die beste Zeit meines Lebens
Mai 28, 2020
Schwindende Haarpracht
Mär 16, 2020Seit Jahrtausenden gelten Kopfhaare als Schönheitsmerkmal. Ihre Menge ist abhängig von der Haarfarbe. Ob diese dünn oder dick ausfallen, ist genetisch bedingt – genauso wie die Haarwuchskraft. Die Basis für kräftige Haarwurzeln und gesundes Haar ist eine gesunde Kopfhaut. Denn sowohl Haarprobleme, als auch Haarausfall entstehen nicht im Haar selbst, sondern in der Kopfhaut.
Trockenshampoo im Trend
Mär 16, 2020In den letzten Jahren erleben Trockenshampoos einen neuen Boom – viele Trockenshampoos können tatsächlich „richtige“ Haarwäschen mit Wasser und herkömmlichen Shampoo ersetzen, pflegen und Volumen spenden. Erhältlich ist die beliebte Variante als Spray oder Puder. Auch für coloriertes Haar gibt es ein breites Angebot.
Ausgewogene Haarpflege
Mär 16, 2020Im Beautybereich gibt es, insbesondere wenn es um die Haarpflege geht, viele Mythen und Halbwahrheiten. Diese halten sich oft – unberechtigterweise – hartnäckig. Wie pflegen Sie Ihre Haare also wirklich optimal?
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Natürliche Pflege
Mär 16, 2020Im Gespräch mit Nikki Benett über die richtige Hautpflege und die wichtige Rolle einer ausgewogenen Work-Life-Balance.
Starkes Schwitzen – was helfen kann
Mär 16, 2020
Schweiß ist etwas ganz Natürliches für den menschlichen Körper, doch viele Menschen leiden an übermäßigem Schwitzen, schämen sich in der Öffentlichkeit, sind isoliert mit dem Problem.
Darm gut, alles gut
Nov 4, 2019
Wie gesunde Ernährung, Bewegung und innere Ruhe zu einem gesunden Magen- und Darmtrakt und mehr Vitalität führen.
Mit Vibration die Verspannungen wegrollen
Okt 28, 2019
Mit der weichen, handlichen Inoroll lassen sich nicht nur Faszien lockern, sondern auch die tiefen Muskeln aktivieren.
„Ich versuche, keine Superheldin zu sein“
Sep 27, 2019
Wie viele Frauen steht auch Monica Ivancan vor der Herausforderung, ihre Familie und ihren Beruf unter einen Hut zu bekommen.
Endlich schöne und gesunde Füße
Sep 27, 2019
Eine regelmäßige Fußpflege ist wichtig, um Hornhaut, Schrunden und Nagelbett-Entzündungen gar nicht erst entstehen zu lassen.
Bewegung und Vorsorge können viele Leben retten
Sep 27, 2019Prof. Dr. Monika Reuss-Borst und Prof. Dr. Olaf Ortmann über Vorsorge und die Relevanz einer Reha nach Krebserkrankungen
Wussten Sie schon…?
Sep 27, 2019
...dass Sie Shapewear immer in Ihrer üblichen Konfektionsgröße kaufen sollten?
"Öfters mal die Treppe nutzen, statt mit dem Fahrstuhl zu fahren"
Sep 2, 2019Detlef Detjen, Geschäftsführer Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. gibt Auskunft darüber, wie man seinen Rücken stärken und Schmerzen vorbeugen kann.
Volkskrankheit Rücken
Sep 2, 2019
Interview mit Dr. med. Christoph Eichhorn über Ursachen, Therapien, Prävention und Rehabilitation von Rückenschmerzen.
Oft unterschätzt – Ergonomie im Haushalt
Sep 2, 2019 Das Home-Office wird bei vielen Arbeitnehmern immer beliebter. Doch welche Regeln gelten eigentlich für solche Arbeitsplätze und wie können wir im Haushalt für mehr Sicherheit sorgen?
Guter Schlaf ist vor allem eine Frage des Typs
Sep 2, 2019
Viele Menschen leiden darunter, dass sie schlecht schlafen. Für Abhilfe ist es wichtig festzustellen, wie man liegt und welche Matratze am geeignetsten ist.
Die perfekte Matratze
Sep 2, 2019Guter Schlaf ist wichtig! Damit sich der Körper dabei gut erholt, sollte er sich auf einer hochwertigen Matratze betten, die zu ihm passt. Solch „perfekte“ Matratze ist ein sehr individuelles Thema, abhängig von Gewicht, Körpergröße, und -bau, Schlafposition und -gewohnheiten sowie körperlicher Temperaturregelung.
Rückenschmerzen ohne eindeutige Diagnose
Sep 2, 2019 Millionen Deutsche klagen über Schmerzen im Rücken. Oft handelt es sich um nicht spezifische Kreuzschmerzen.
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