WELLBEING
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Weniger ist mehr
Mär 17, 2021Dr. Miriam Rehbein ist Fachärztin für Dermatologie und ästhetische Medizin in der Dermatologie am Friedensengel in München. Sich für die Haut stark zu machen, hat sie sich zur Lebensaufgabe gemacht.
Menstruation: „Zero Waste“ ist machbar!
Mär 17, 2021Konventionelle Tampons und Binden landen nach ihrem Einsatz im Müll. Doch es gibt Alternativen, die unsere Umwelt schonen.
Kraftquelle Cocooning
Mär 17, 2021Maite Kelly über Familienkultur, die Kraft der Stille, Heilpflanzen und die Bedeutsamkeit von Vorsorge – und bei welchen Dance-Moves sie kapituliert.
Sportliche Gesundheitsvorsorge
Mär 17, 2021Bewegung baut Stress ab, lässt Pfunde purzeln, verjüngt und beugt diversen Krankheiten vor. Ideal ist die Kombi von Ausdauer- und Krafttraining.
Bewegung an der frischen Luft
Mär 17, 2021Kein Wunder, dass Joggen der absolute Corona-Sportfavorit ist.
3 Fragen an Daniel Köhn
Mär 17, 2021Der Head of Wellbeing & SDA der Electrolux GmbH im Interview über ergonomische Haushaltsgeräte.
Erfolgreiches Quarantraining
Mär 17, 2021Fitness-Youtuber Sascha Huber verrät, wie selbst Einsteiger zuhause effektiv Kraft und Ausdauer trainieren und sogar überflüssige Pfunde loswerden.
3 Fragen an Simon Eberhardt-Alten
Mär 17, 2021Der Sportwissenschaftler und Fitnessgeräteexperte von Sport-Tiedje über den eigenen Fitnessraum für Zuhause
„Das Geschehene war meine gelbe Karte“
Mär 17, 2021Mit 39 Jahren erlitt Mike Leon Grosch innerhalb von nur drei Wochen zwei Herzinfarkte. Heute ist der 44-jährige ein bekannter Sänger, glücklich verlobt – und gesund.
Erholt in den Tag starten
Mär 17, 2021
Über kaum etwas wird so oft gerätselt und gestritten wie die richtige Matratze oder das Zubehör für das Bett. Wie man sich bettet so liegt und erholt sich hoffentlich im Schlaf.
Der eigene Garten: Eine private Oase
Mär 16, 2021Garten ist Lifestyle, Spielplatz, Entspannungsort – einfach eine Wohnraumerweiterung. Wer einen Garten hat, darf sich glücklich schätzen. Der Drang nach Natur ist groß, genau wie der Wunsch nach Design, Ordnung sowie dem absolut pflegearmen Garten.
Nachhaltig putzen mit Grips und Omas Rezepten
Mär 16, 2021Die Deutschen sind Putz-Weltmeister, denn sie verbrauchen pro Jahr ca. 220.000 Tonnen Haushaltsreiniger und 260.000 Tonnen Geschirrspülmittel. Allen Warnungen zum Trotz verunreinigen sie damit Raumluft und Abwässer.
Mit Sonnenenergie sparen
Mär 16, 2021Für den Eigenbedarf rechnen sich Solaranlagen nach wie vor. Noch ist Zeit für die Planung dieser Anschaffung, um die Sonnenstunden dieses Jahres mitzunehmen.
Wir brauchen die Verlagerung im großen Stil
Mär 16, 2021ADFC-Verkehrsexpertin Stephanie Krone im Interview über den boomenden Trend Fahrrad.
3 Fragen an Volker Welzenbach
Mär 16, 2021Der STIGA-Geschäftsführer im Gespräch über die heimische grüne Oase.
50Plus – Lebensfreude pur!
Mär 16, 2021Der dritte Lebensabschnitt ist viel mehr als nur ein Ruhestand.
Von wegen Ruhestand
Mär 16, 2021Lebenslanges Lernen und soziales Engagement sind die besten Voraussetzungen für ein aktives, selbstbestimmtes Leben im Alter bei bester Gesundheit.
3 Fragen an Prof. Dr. Ernst Magnus Noah
Mär 16, 2021Der Gründer der Noahklinik Kassel über Schönheitsoperationen der Augenpartie.
Was die Haut im Alter braucht
Mär 16, 2021Charité Klinikleiter Prof. Ghoreschi verrät, wie sich altersbedingte Hautkrankheiten vermeiden und Faltenbildung verlangsamen lassen.
Jungbrunnen Familie
Mär 16, 2021Der beliebte Schauspieler, Autor und Synchronsprecher Sky du Mont sprach mit uns im Interview über das Älterwerden und verrät, wie seine Kinder es schaffen, ihn jung zu halten.
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